As técnicas que ensinamos

Uma boa cabeça num óptimo corpo? Melhorar a sua qualidade de vida? Aprimorar a sua flexibilidade, musculatura e reduzir o stress? Tudo isso vai encontrar na nossa escola. As turmas pequenas e o atendimento intimista fazem a fama do Método DeRose.

As técnicas são um excelente recurso em prol da qualidade de vida. Tem efeitos muito rápidos para flexibilidade e definição muscular. Foram desenvolvidas por um povo admirável que vivia na Índia de milhares de anos atrás. O método legítimo é lindo de assistir, é fascinante de se praticar, é dinâmico, é forte, é para gente jovem (recomendado dos 18 aos 38 anos de idade). Actualmente, é praticado por desportistas, universitários, artistas e intelectuais, um público exigente, que entende estas técnicas como uma arte. Dentre outras coisas, tem os seguintes diferenciais:

• É extremamente técnico, por isso agrada mais às pessoas dinâmicas, realizadoras e de raciocínio lógico.

• A forma de executar os exercícios é diferente das formas modernas atuais. Inspirado nas linhas mais antigas, executa as técnicas corporais sincronizadas harmoniosamente, brotando umas das outras mediante passagens extremamente bonitas e que permitem a existência de verdadeiras coreografias.