Para que serve?

O Método DeRose é uma proposta de qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tonus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da consciência e ao autoconhecimento.

As suas técnicas proporcionam um aumento dos níveis de vitalidade, a capacidade de concentração é incrementada, os músculos ficam mais definidos e tonificados, a flexibilidade muscular e articular melhora, os níveis de stress diminuem e este passa a ser gerido com facilidade. Isso graças a ensinarmos como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se.

Os conceitos do Método permitem tornar os seus relacionamentos profissionais, familiares e sociais mais agradáveis e enriquecedores, desenvolvendo a qualidade de vida.

A nossa proposta é cultural. Sugerimos uma revolução comportamental, propondo uma forma mais sensível e amorosa de relacionamento com a família, com o parceiro afetivo, com os amigos, com os subordinados e com os desconhecidos. Recomendamos que eventuais conflitos sejam solucionados elegantemente, sem confrontos. O objectivo é proporcionar condições culturais e sociais para que os jovens se mantenham longe das drogas, do fumo e do álcool.   Em última análise, tudo junto, conduz ao autoconhecimento.  

Assista: Entrevista com DeRose e António Mateus